martes, 23 de agosto de 2011

Dormir con Lucia

Esta tarde leí un mensaje en el foro de mundorecetas (del cual soy asidua lectora), en el que una chica pedía consejo acerca de como pasar a su bebé al cuarto de éste.
Pues bien, mi peque duerme conmigo. Conmigo, con mi esposo y con nuestra perrita. ¡Y tan a gusto!
No tenemos ninguna prisa por llevar a Lucía a su cuarto. Nos gusta dormir con ella. La vemos muy pequeña y muy frágil para dejarla solita en su habitación. Adoro dormir junto a ella. Es hermoso despertarme de madrugada y verla a mi lado. Por la mañana, no importa si ha dormido mucho o poco, siempre se despierta con la más amplia y enternecedora de las sonrisas.
Ya tendremos tiempo de pasarla a su cuarto. Por ahora, no tenemos ninguna prisa.

lunes, 22 de agosto de 2011

Menú tipo de Lucia (a partir de 9 meses)

Este es el menú tipo de Lucia, desde los 9 meses (edad en la que ya pudo empezar a comer pescado y legumbres) y, en principio, hasta el año (cuándo ya comenzará con el huevo).

DESAYUNO:
entre las 6:30 y las 7 de la mañana de lunes a viernes, sábado y domingo a las 9 aprox.
- Biberón con 240 ml de leche de continuación con 4 cacitos de cereales (voy alternando para que pruebe sabores nuevos y no se aburra, ahora le estoy dando gofio especial para bebés)
MEDIA MAÑANA:
entre las 10 y las 10:30
- Biberón con 125 ml de zumo de frutas y una galleta (de las especiales para bebés)
COMIDA:
12:30 de lunes a viernes, 13:30 aprox. el fin de semana
- Puré de verduras (calabacín, calabaza, habichuelas, zanahoria, tomate, cebolla, batata y papa o arroz alternativamente) con carne (pollo, pavo, ternera o cordero) o pescado (generalmente merluza aunque también le he dado lenguado y pescadilla), un puñadito de legumbres (judías tiernas, garbanzos o lentejas) y una cucharada de aceite de oliva de sabor suave. Acompañado de medio quesito de burgos (unos 35 gr) que aplasto con un tenedor y lo mezclo con el puré (así va probando nuevas texturas) y una cucharadita de gofio.
* En mi caso, preparo dos purés a la semana (uno de carne y otro de pescado). El primero para domingo, lunes y martes. El segundo para miércoles, jueves y viernes. El sábado, como generalmente como fuera de casa, me viene mejor darle un tarrito de los que vienen preparados.
- Un yogur (de leche de continuación y de sabores varios)
- Un trozo de fruta (plátano, manzana, pera, sandía, melón o papaya) en el antiahogo
MERIENDA:
16:30 entre semana, 17:30 el fin de semana
- Compota de frutas (voy variando para que no se aburra)
- Un yogur o un petit
- Una galletita
CENA:
alrededor de las 21:00
- Biberón con 240 ml de leche de continuación con 4 cacitos de cereales (voy alternando pero de noche siempre le doy cereales de facil digestión para que no se vaya a la cama con el estomago pesado)

Preparando nuestro cumple

Lucia cumple su primer año el próximo 3 de octubre (de paso, el día 1, yo cumplo los 28).
Quiero hacer una fiesta, con la familia, con una bonita tarta y una decoración vistosa... Ya se que Lucia no sabrá que es su cumple pero estoy segura de que se dará cuenta de que es un día especial en el que ella será la protagonista. Y cuando sea mayor verá las fotos y se dará cuenta de lo ilusionados que estabámos por tan importante acontecimiento. Además, es una excusa perfecta para reunirnos y recordar ese maravilloso día hace un año en el que nuestras vidas cambiaron para siempre.

Me presento

Pues algunas cosas que puedo decir de mi:
Soy Noe, tengo 27 años. Mi peque es Lucia y está a punto de cumplir su primer añito.
Soy canaria, de Gran Canaria. Y el papá de Lucía es vasco, de Donosti... buena mezcla, ¡a que sí!
Desde que soy mamá, cosa que siempre había querido, todo mi tiempo libre y mi pensamiento lo ocupa mi hija.
Con este blog sólo pretendo tener un "cuaderno de bitácora" que me ayude a mi, y a quien quiera, a compartir información, experiencias, dudas, etc.
Así que si estás ahí... ¡bienvenid@!

domingo, 21 de agosto de 2011

¿Y por qué un blog ahora?

Pues porque me apetece, porque muchas veces tengo dudas, porque no pienso en otra cosa, porque me gusta escribir, porque las palabras se las lleva el viento, ...